Intervention dans les structures pour personnes âgées
Je propose mes prestations en réflexologie dans les structures d'accueil pour personnes âgées telles que : EHPAD, maisons de retraite, résidences séniors, foyers logements.
J'interviens à ANGERS et dans les communes limitrophes.
Mes prestations incluent des séances individuelles de réflexologie plantaire et palmaire et des ateliers d'automassage.
Quels sont les bénéfices de la réflexologie pour les personnes âgées ?
La réflexologie plantaire et palmaire est une technique douce apportant un soutien durable aux personne âgées, permettant d'améliorer leur bien-être et leur qualité de vie au quotidien.
La réflexologie consiste à appliquer des points de pression sur les pieds ou mains et offre de nombreux bénéfices :
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soulagement des douleurs chroniques, notamment musculaires et articulaires, fréquentes avec l'âge
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réduction du stress et de l'anxiété : les séance ont un effet relaxant qui peut diminuer l'anxiété et favoriser un meilleur sommeil
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réduction des troubles digestifs, notamment la constipation
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amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, qui peut être bénéfique en cas de jambes lourdes et de pieds gonflés
Au delà du bien-être physique, une séance de réflexologie représente un moment privilégié de contact humain et d'écoute.
Mise en place des séances individuelles
Voici quelques éléments de base pour bien organiser les interventions, qui peuvent être adaptés en fonction des besoins de chaque structure.
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Lieu : espace calme ou mettre un fauteuil de relaxation
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Durée : 30 min maximum par personne
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Nombre de personnes : 4 sur un créneau de 3 heures
La personne, vêtue d'une tenue ample, est installée confortablement sur un fauteuil, les pieds nus sur un repose pieds (dans le cas de réflexologie plantaire).
Après un massage global des pieds ou des mains avec de l'huile d'amande douce, les zones réflexes seront travaillées doucement, en accordant une attention particulière au ressenti de la personne.
Quelles sont les contre-indications à recevoir des séances de réflexologie ?
La réflexologie peut s'appliquer à tous, exceptées les personnes présentant
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des symptômes de phlébites,
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des troubles cardiaques aigus et récents non stabilisés
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des mycoses ou traumatismes récents sur le pied : dans ce cas, je peux utiliser la réflexologie palmaire
Certaines situations nécessitent plus de précautions. Pour des personnes plus sensibles comme les personnes souffrant de maladies chroniques en phase inflammatoire, les zones réflexes seront travaillées doucement, en favorisant des techniques visant un état de détente et de relaxation.
Mise en place des ateliers :
Voici quelques éléments de base pour bien organiser les interventions, qui peuvent être adaptés en fonction des besoins de chaque structure.
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Lieu : salle d'activité, espace de détente, salle commune
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Durée : 45 min environ
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Nombre de personnes : 12 maximum
Cet atelier a pour objectif de découvrir des gestes simples de réflexologie palmaire pouvant être pratiqués en automassage, et permettant de soulager des troubles du quotidien (sommeil, disgestifs, maux de dos ...)
