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Ateliers découverte/Initiation
Réflexologie palmaire
Devenez acteur de votre bien-être
avec Aude LINCY, réflexologue à ANGERS
Objectifs : apprendre des techniques simples de réflexologie palmaire pouvant être pratiquées en auto-réflexologie ou sur votre entourage proche et permettant de :
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Apporter détente et relaxation
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Soulager les troubles du quotidien (troubles du sommeil, troubles digestifs ...)
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Potentialiser les bénéfices d'une séance de réflexologie plantaire
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Partager un moment privilégié avec son entourage proche (enfant, conjoint, parents etc)
Ateliers de 3 heures avec :
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indications et contre-indications
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cartographie de la main (support écrit)
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démonstrations
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mise en pratique
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échanges
Cet atelier est une initiation et ne consiste pas en une formation à la réflexologie palmaire.
Il ne dispense pas de consulter un réflexologue professionnel.
Déroulement des ateliers :
Ces ateliers se font en petit groupe de 6 personnes maximum pour faciliter les échanges.
La pratique se fera en auto-stimulation (sur soit-même) et en binôme (pour ceux qui le souhaitent) .
Thèmes abordés :
- Indications et contre-indications à la réflexologie palmaire
- Techniques de relaxation et de reptation
- Zones réflexes pour se détendre et se relaxer (tête, cerveau, colonne vertébrale)
- Zones réflexes pour améliorer sa digestion (système digestif)
Prochain atelier :
Samedi 17 mai : 14h30 -17h30
Animé par Aude LINCY, réflexologue à Angers
Lieu : Espace l'Hommeau
30, rue de l'Hommeau
49100 ANGERS
Dans une salle de 25 m²
Matériel fourni
Tarif atelier réflexologie palmaire :
30 euros/personne
Renseignements et inscription :
vous pouvez me contacter par mail ou téléphone
audelincy@gmail.com - 06 84 16 86 86
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